journal

暑かった、風がやばい。
熱風、暑い風。ドライヤーか！！って位の熱風。
外出ると凄いの。あっついの。てかむっしむし。
すげぇ、夏休みか始まる頃合にこんな暑さってすげぇ。

麦茶とおにぎり1個、夜ジンギスカン。
もう少し食べなくちゃな･･･豆乳飲もう。姫子牛乳はお腹ゴロゴロするタイプなので専ら豆乳。なんか豆乳飲みたい気分です。タンパク質が足りないのかしらん。
食ってる量が明らかに減ってきてるから、その分栄養のあるもので補わなくてはならんもんね。
冷やし茶漬け食べよかなー明日。
ポケモン茶漬け(ピカチュウのかまぼこ入り)で済ませたい。サラッとしたもん食いたいわ。
元々食う量少ないから、栄養価の高いもので調整しないと、また爪がペラペラになる恐れがががが。
(元々ペラいよ)

いっそのことサプリで一日二食済ませたくなる←